У нас на ужин шашлык из сейтана. Специи подобрались отлично, на вкус просто прекрасно #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #сейтан #прасад

Вариации на тему малинового десерта, который мы уже готовили. Малины тут уже и нет совсем:) Гранола, фрукты, мороженое. #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #безсахара #sugarfree #сладостибезсахара #прасад

После традиционного утреннего зеленого коктейля у нас всегда каша. Сегодня из био хлопьев - ячменных, пшеничных, рисовых. Это куда вкуснее овсянки В дополнение к каше- персик, черешня, кокосовые сливки, грецкие орехи #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #био #каша #ппзавтрак

Все с грядки) будет салат- огурцы, редис, руккола, укроп. И авокадо, жаль его нельзя на грядке вырастить #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #се #сыроед #сыроедение #прасад

Это будет наш утренний #смузи #зеленыйкоктейль. Лучшее начало дня. #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #се #сыроед #сыроедение

Сбор урожая. Смородина всех видов) #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #се #сыроедение #сыроед #ягоды #смородина

Черничное мороженое. Порезать на кусочи и заморозить в морозилке 1 банан и половину мягкого спелого авокадо. Перемолоть их в блендере с двумя ст.ложками сиропа топинамбура и ягодами черники. Посыпать кокосовой стружкой. Наслаждаться:) #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #мороженое #сладостибезсахара #безсахара #sugarfree #прасад

Кашка-овсяшка:) Сегодня с кокосовыми сливками, сиропом топинамбура, черникой и грецкими орехами #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #каша #ппзавтрак #овсянка #ведическаякулинария #прасад #вкуснаякаша

Кусочки вишнёвого пирога! Готовили так: накормили и напоили закваску и поставили на подоконник на пару часов , чтобы получилась поллитровая баночка, замесили тесто на муке ржаной и пшеничной ЦЕЛЬНОЙ ( т.е. из целого зерна, в котором сохраняются все его оболочки), раскатали большой пласт по размеру противеня, а на него тертые яблоки, вишню без косточек и всё залили сиропом из пророщенного ячменя (экстракт ячменного солода), сверху накрыли ещё одним раскатаным пластом и защитить края. Сверху - кокосовая стружка. Поставили подниматься в духовку на 40 градусов на 40 минут, вынули, разогрели духовку на 200 градусов и поставили пирог на минут 8-мь, а потом на 180 градусов и так на минут 40- 50 по фольгу. Остудили и порезали. Пора заваривать чай! #бездрожжей! #прасад #пост #вегетарианство #веган #безсахара #veganfood #vegan #зож #пп #правильноепитание #вкусноиполезно #мирдолжензнатьчтояем #nosugar #sugarfree #закваска #полезныесладости #сироп #макробиотика #ягоды #кчаю #выпечка

Чем хорош свой хлеб на закваске - так это разнообразием форм, консистенции и вкуса! У каждой хозяйки получается свой уникальный хлеб на закваске... Сегодня мы решили слепить багет. #бездрожжей! #прасад #пост #вегетарианство #веган #безсахара #veganfood #vegan #зож #пп#правильноепитание #вкусноиполезно #мирдолжензнатьчтояем #nosugar #sugarfree #закваска #кчаю #выпечка #безмолока #макробиотика #хлебназакваске