Мы, создатели этого интернет магазина продуктов здорового питания, придерживаемся макробиотики. Макробиотика это скорее не просто диета и даже не система питания, но путь баланса и гармонии. Мы старательно избегаем навязывать свои взгляды на питание другим, но охотно делимся при случае своим опытом. Самое главное, что следует помнить при обращении к любой диете или системе питания «Не будьте фанатичны!» Фанатизм уничтожал самые лучшие начинания в самых лучших религиозных и философских учениях, и при должном к нему пристрастии способен серьёзно навредить и вашему здоровью.
Счастья вам и гармони, как в жизни, так и в питании.
Макробиотика
Статьи по макробиотике и смежным темам:
Стевия-Растение XXI века - Статья описывающая бесподобный натуральный подсластитель - листья стевии. Стевия – уникальный природный продукт, обладающей высокой сладостью, который при этом не содержит калорий, к тому же избавляет вас от последствий употребления сахара.
Печем бездрожжевой хлеб в духовке - Статья описывающая простой способ начать домашнее хлебопечение без особых дополнительных затрат и приспособлений. Статья снабжена подробными фотографиями, наглядно демонстрирующими весь процесс.
Сладкая жизнь и её совместимость со здоровьем - Статья о доступных заменитялях сахара и о том как и для каких целей их использовать.
Основная макробиотическая диета - Статья из книги "Целительное питание" В которой изложены принципы основной диеты макробиотики.
Сахар - сладкая смерть - Статья из книги "Натуральные десерты. Сладкое без сахара." В которой простым доступным языком описано воздействие сахара на человека и его здоровье.
Гречка - «Мечта Сыроеда!» (Зеленая греча или греча для проращивания) - Статья о происхождении зеленой гречи или гречи для проращивания написана по материалам сети интернет и некоторым книгам, отдельно не представляющим интереса.
Книги по макробиотике и смежным темам:
"Макробиотика дзен", Озава Джордж - философия макробиотики изложена довольно лаконично и можно сказать "по-мужски". Книгу можно найти в открытой продаже.
"Макробиотический путь" Мичио Куши - хороши и структурированно изложена философия и принципы практики макробиотики с таблицами и схемами доступными для понимания.
"Целительное питание. Все о макробиотической кухне" Авелин Куши, Алекс Джек - замечательная книга рецептов, которую к сожалению сейчас достаточно трудно купить. Содержит некоторую теоретическую часть, но в основном совсем о другом. (Иногда встречается в магазинах "Путь к себе" и "Белые облака").
"Натуральные десерты. Сладкое без сахара" Ядранка Бобан. Сладости с содержанием сахара - это одни из самых страшных для здоровья вещей. Как нам обойтись без них, не подавляя бесконечно свои желания и не мучаясь? В этой книге представлены рецепты множества сладостей без использования сахара. Научитесь легко готовить полезные сладости и радовать ими себя и своих любимых. В свободной продаже не встречается.
Сайты партнеры:
Макробиотика наука здорового образа жизни - очень интересный сайт по макробиотике на котором масса интересных статей. Очень популярно изложены принципы, опыт практики, теория и применение макробиотики в жизнях тысяч и тысяч людей.
Сайты (не партнеры):
Центр макробиотики - сайт/интернет-магазин по макробиотике на котором глубоко изложено множество теоретических аспектов макробиотики. Есть статьи и рецепты, а также возможности заказа обедов.
