Крем, который мы вчера приготовили, где сбалансировали соленый, кислый и сладкий вкус мы выложили на круглешки редиски и появилась ещё и небольшая острота и контраст консистенции - редиска хрустящая, а крем мягкий и нежный. Три маленькие девочки назвали это "красивыми бутербродами" и с удовольствием все съели

А вот и крем! Все взбить в блендере. Я это делаю ручным блендером, поэтому сначала насыпаю кунжут и соль, наливаю по ложке воды и масла и перемалываю в однородную массу, а потом уже зелень, капусту, лимонный сок и 1-2 капельки сиропа стевии. Главное - сбалансировать соленый (соль) , кислый (лимон) и сладкий (сироп #стевии) вкус!

Будет крем для бутербродов. Ингредиенты : капуста белокачанная, зелень с грядки - шпинат, укроп салат, масло кунжутное, лимонный сок, кунжут, сироп стевии

Очень вкусная #полба с овощами. Полба вообще очень вкусная, не забудьте перед готовкой замочить ее на пару часов ( как и любые другие крупы - для лучшего вкуса, лучшей усваемости и быстрой готовки). Домашний хлеб на закваске с кремом из авокадо. Пучок свежей зелени Таков наш обед) #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #прасад #ведическаякулинария #хлеб #хлебназакваске #авокадо #зелень #ппобед

"Мама, этот салат такой вкуный, надо его сфотографировать!" 2моркови, 1 яблоко, полбанана, семечки, пророщенная зеленая гречка, подсолнечное масло. #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #се #сыроед #сыроедение #сыраяеда #raw #rawfood #прасад #ведическаякулинария

Легкий нежный вкусный завтрак: для мужа- побольше, для дочи - поменьше. Сваренная в скороварке цельная пшеница приправленная темным кунжутным маслом. Прослаиваю пшеницу пастой: дикоросы: сныть, морковник, подорожник, лебеда; тофу, кунжут обжаренный, лен, чиа, лимонный сок и соевый соус - все перемалываю блендером; Сверху слой мелко натертой моркови и кунжут обжаренный.

Ох, как мне сейчас вкусно Гречневая лапша, морковь и кабачок, натертые и обжаренные на оливковом масле, укроп и тофу с зеленью и чесноком. #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #тофу #ппобед #польза

Мини-вег-бургер булочка на нутовой муке, очень вкусный тофу с укропом и чесноком из нашего магазина, салатные листья с грядки и мягкий авокадо, посолить, сбрызнуть лимонным соком, наслаждаться:) #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #вег #вегбургер #прасад

Сныть- это целебная трава в которой множество полезных элементов. В ней присутствуют флавоноиды, натуральные природные антибиотики, органические кислоты, соли калия, магния, марганца, железа, меди, аминокислоты, аскорбиновая кислота, витамин А, небольшое количество эфирных масел, витамин С. Стоит также отметить входящие в состав растения природные пестициды, обладающие противораковыми и противогрибковыми свойствами.Присутствие в этой лекарственной траве кумаринов содействует укреплению капилляров, снижению уровня холестерина и поддержанию нервной системы человека. #пост #веган #вегетарианство #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #зож #здороваяеда #здоровье #макробиотика #vegan #veganfood #govegan #vegeterian #се #сыроед #сыроедение #raw #rawfood #сныть #трава #польза #свежесть #дикоросы #полезно #витамины #зелень #прасад

У детей каждый день праздник! Две маленькие девочки запросили в оформление своего завтрака непременно подорожник и дикий горошек.